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达州宝宝1个月-护理注意事项

时间:2019-10-08 12:16   来源:未知  作者:dzvns
宝宝1个月
婴儿刚出生注意事项:

刚出世的宝宝,除了吃,其余大部分时间都是在睡眠,随着时日增长,这种长睡眠会得到调整..这是正常现象。

刚出生的宝宝睁开一只眼或是两只眼,只是由于刚出生宝宝神经控制系统尚在完善中,宝宝还不能很好的掌握如何控制自己的眼睛开或闭.就如同控制她自己小手一样,需要一段时间练习,家长不必过分担心。

宝宝由于不会言语,只能用哭来闹来代不安,饥饿,不舒服,......新妈妈们要随时观察宝宝神态,慢慢学习宝宝的各种神态代表意思,是饥饿,还是尿了等等。

刚出生宝宝拉屎尿是没有规律的,为防止宝宝起尿疹,应注意清洁卫生。

刚出世宝宝无法自主翻身,为防止宝宝把脑袋睡变形,要时常帮宝宝翻身两侧轮流睡。

为防止宝宝溢奶,喂养时应把婴儿头部稍稍托起一点.最后,由于刚出生宝宝骨柔软无力,禁止竖抱,抱时应一手托宝宝腰和臀,一手托住宝宝颈处。

给宝宝喂完奶后不要马上放在床上,要把宝宝竖直抱起让宝宝的头靠在母亲肩上,手弯曲拱起,在宝宝背部轻拍,使吞入胃里的空气吐出,以防止溢奶。

1个月月宝宝护理注意事项:

宝宝1个月以后,无论春夏秋冬,都可让宝宝多晒太阳,享受阳光的直接照射。在阳光紫外线的直接照射下,人体皮肤中的维生素D3原才能转变成维生素D3,而维生素D3是维生素D的主要来源,最重要的是维生素D是促进宝宝体内钙质吸收的营养物质,而一旦宝宝缺钙较重会导致佝偻病。当然给宝宝晒太阳也有一些注意事项,如不能在室内隔着玻璃晒太阳,因为玻璃可阻挡大部分紫外线,隔着玻璃晒太阳达不到使体内产生维生素D的目的;在冬季晒太阳要选择天气暖和的中午,同时要注意给宝宝保暖;在夏季晒太阳要避免强烈阳光的直接照射,以免损伤皮肤,可选择阳光较温和的时间带着宝宝晒太阳。

宝宝出生后不可避免地要去医院就医,究竟什么时候应该看医生?只要宝宝出现这些情况时,就需要看医生。当宝宝发烧体温超过37.5℃,呕吐,不肯吃东西,精神状态较差,全身无力、昏睡、懒洋洋的,大便次数较以前增加或大便性状改变——变稀或大便呈黏液便、脓血便,出疹子等,都需及时就医。

宝宝出生后,生病在所难免,只要生病就要吃药,而对于药物宝宝通常是拒绝服用的。因此在给宝宝喂药时就需要讲些策略。首先把宝宝抱在怀中,让宝宝的头略仰起或保持吃奶时的体位,然后用滴管缓慢地将药液滴到宝宝嘴里,滴到口腔的中后部位,再轻轻拨动宝宝的脸颊,使宝宝把药液咽下去。或者把药液倒进空的干净橡皮奶嘴中,再把橡皮奶嘴放进宝宝的口中,引诱宝宝吸吮。为宝宝配制药液时,药液量尽量要少,若药液量较多,宝宝喂药时出现打嗝或呕吐时,可让宝宝休息一会儿再给宝宝喂药,即便是宝宝不喜欢药液的味道,也要让宝宝坚持把药吃完。需要注意的是,给宝宝喂药的时间不要选择在宝宝吃饱以后,最好选择在给宝宝喂奶前,此外,有些父母选择把药液混合在少量的食物中喂给宝宝,这时要注意一些药物与奶制品或食物混合后,会影响到药物的吸收。

宝宝口腔卫生也很重要,因为口腔的环境很适合细菌的生长和繁殖,而宝宝又较易患鹅口疮,因此要注意口腔的日常护理。具体的方法是:让宝宝侧卧,用小毛巾或围嘴围在衣领下,用棉签蘸上淡盐水或温开水,由口腔的两颊部开始,牙龈的外面、里面,舌部,逐步擦拭。每擦拭一个部位就要更换一个棉签。在擦拭的过程中,动作要轻柔,宝宝的口腔黏膜极其柔嫩且唾液分泌少,动作较大很容易损伤宝宝的口腔黏膜,易致口腔感染。若宝宝出现口唇干裂,可为宝宝涂些消过毒的植物油;若宝宝口腔出现溃疡,可为宝宝涂些金霉素鱼肝油;若宝宝患上鹅口疮,可为宝宝涂些霉菌素甘油。

经过九月怀胎的痛苦与一朝分娩的兴奋,妈妈迈入了人生的新阶段。怎样让宝宝顺利度过新生儿期,是每个新手妈妈关心的问题。

 

一、三好政策:  

睡得好   睡的氛围    

小宝宝和新手妈妈刚从医院回家,都特别需要睡好。特别是晚上,要尽量创造一个好的睡眠环境与氛围。妈妈睡眠好,才能有充足的奶水,宝宝才能吃好。宝宝睡得好,才能健康成长,也可以省大人很多精力。宝宝刚来人世最初的日子里,还不大适应这个世界,要帮他建立白天与黑夜的概念。晚上睡前,将灯光调得尽量柔和,建议开一盏光线很柔的夜明灯,以方便夜里哺乳,观察小宝宝状态。卧室里尽可能保持安静,当然有一点摇篮曲类的音乐会帮助妈妈和宝宝放松入睡。我发现我的宝宝不在乎同一频率持续的声音,或是熟悉的人正常的语音,或是大商场或马路边嘈杂的声音,但容易被突然发生的哪怕很小的声音惊吓。万一有这种惊吓发生,最好马上抱起宝宝予以安慰,如轻轻拍背,温柔地对他说,“不怕,不怕,妈妈在,妈妈在。”哄宝宝入睡这是我体会到的最富挑战的事情,需要耐心。我的诀窍是让宝宝建立自己的睡眠规律。首先要让宝宝充分活动。醒时多给予各种刺激,进行各种活动,可以是体力的如做操,或是智力的,如听音乐,东看西看,或对他讲讲话,或是去外面兜风,抱着也行,躺在小车里也行。宝宝想睡时,要为他营造安静与柔和的睡眠气氛。无论是喂养还是更换尿布不要大动干戈,能等醒来再做的尽量不要在他睡眠时进行。还要注意的是宝宝昨天和前天晚上八点入睡,今天不一定八点睡。这时,只有一招,陪他玩。有的宝宝睡前还有一阵别扭表现,浑身不自在地哭闹,这是“黎明前的黑暗”,折腾不了几分钟他就要睡了。聪明的妈妈最好能陪宝宝睡,这样能保证妈妈的充分休息。宝宝也能睡得久一些。有了宝宝事情是做不完的,新妈妈不妨等自己睡足再上阵,既不亏待自己又事半功倍。    

我发现下面几项活动都有助于我的宝宝入眠:喂奶,轻轻摇晃,抱着他到户外空气清新处散步,或是用小推车推着宝宝,特别是在略有颠簸的林荫道上,宝宝躺在婴儿车里,最容易入眠。要注意的是睡着时不让宝宝再含奶头,否则容易引起窒息。摇晃一定要轻柔,动作野蛮会伤害宝宝的脑颅。户外入睡后要盖上毯子防风。    

睡多久?    

新生儿一般每天能睡16个小时,但每一觉间隔短,很多次才半小时左右。长的能有3到4小时。我的宝宝第一次一夜睡到天亮是在4个半月左右。不过,大多数宝宝要6个月以后才能睡这么久。现在我的宝宝快一岁了,也常常夜里要吃奶,但并不完全醒来。    

睡在哪里好?  

建议宝宝白天睡在婴儿车上,这样有利于晒太阳或被要从事其他家务的大人照顾。如中间间隔很短地醒来时,摇几下或推几圈很方便,宝宝又能接着睡。晚上睡在大床或自己的婴儿床上。我自己的体会是与妈妈睡一个大床,妈妈与宝宝睡得最好。我的宝宝开始一个人睡,经常半夜大哭,可能是缺乏安全感。把他抱过来,睡在我身边就好多了。特别是冬天,不用兴师动众地穿衣服,将宝宝从另一个床上抱过来喂奶,不容易着凉。喂奶成了手到擒来的方便事,有助于宝宝和妈妈迅速再次入睡。这样,一夜喂几次奶,都不会太消耗双方体力。还有,据专家说,妈妈的呼吸有助于带动宝宝均匀呼吸。我的观察也发现宝宝和爸爸妈妈一起睡,睡眠间隔要比独睡长。宝宝离妈妈这么近,能听到他的呼吸是否正常,可以使没有经验的新妈妈安心。我读过一篇文章,介绍分床应该在一岁左右。我认为很有道理。在这个时段,宝宝更适应这个新世界,也断了奶,夜晚会较少醒来,对妈妈的依赖会少一点。当然,新生宝宝与妈妈合睡,对妈妈有些要求,妈妈不能太疲劳,或抽烟酗酒,这样都会给宝宝带来危险。开始与宝宝睡一起,我也不习惯,生怕压到他,其实这种情况从未发生。  

二、吃得好   哺乳有个“磨合期”

吃得好,才能睡得香。母乳喂养是古今中外所有人推荐的,毋庸置疑。但是,母乳喂养并不是一开始就能心想事成,有一段母子磨合期。吃母奶对新生儿而言是件费力的工作,俗语不是说“使出吃奶的劲来”吗,确实是这样。这时的妈妈刚刚在产后恢复期,较平时虚弱,又没有喂哺技巧,有一个学习与适应的自然过程。一顿奶喂下来,妈妈与宝宝都累得够呛。新妈妈不必着急,或轻易给自己下结论不易哺乳。有的妈妈的乳头条件不太好,短小,凹陷,或皲裂,受损,也应该坚持哺乳,一段时间有可能改善,也可使用一种硅胶乳头护罩来保护双乳。等最初的一些困难被克服后,妈妈和宝宝就能一起享受难得的美妙时光了。哺乳时再来点美妙的轻音乐,能有利于妈妈分泌乳汁,也令宝宝胃口更好。    

新妈妈要根据自己的情况,适当地多喝营养汤,老母鸡汤、鲫鱼汤、猪爪汤、排骨汤都不错。妈妈要增加热量摄入时,鸡蛋面条、红枣小米粥是不错的选择。新鲜水果是所有人的推荐,也可补充些核桃之类坚果。    

喂多少?    

母乳喂养的妈妈们有一个共同的问题就是不知宝宝究竟喝了多少奶,饱了没有,多长时间喂一次。其实宝宝在每次喝奶的头五分钟就喝了90%的量。不过,别着急。宝宝可能还需要一点时间来满足精神需求。专家建议是20分钟,即两侧乳房各10分钟。不过,我的办法是让宝宝自己决定多长时间吃完。他往往会吃得迷迷糊糊睡去或自己吐出奶头来。有时吃的时间过长,就尝试轻轻拉出乳头。宝宝吃得够便作罢,不够时他会抗议,把乳头吸得更紧。    

新宝宝刚开始吃奶间隔的时间短,从半小时到三小时都有。按需哺乳,不要设定时间。我看过资料说让宝宝饿半小时,相当于大人饿三天。怪不得宝宝一饿都要嗷嗷叫,等不起呀。    

喂完宝宝还不是万事大吉,要将宝宝的头靠在妈妈肩上竖抱,或将头枕在臂弯斜抱,轻轻从下而上拍宝宝的背,以便排出吸奶时吸入的空气,防止溢奶。这个动作的专业术语是哺喂后的护理,我练了几个月。因为我的宝宝四个月前经常溢奶,在两个月左右时最厉害。有时拍背半小时打了嗝后也不管用。当时很担心,但四个月后便自然好了。这是因为新生宝宝的胃呈水平位、容量小等生理原因造成的,一般会随月龄增大渐渐好转。

 

三、洗护好   

宝宝肌肤娇嫩,新陈代谢旺盛,便便尿尿频繁,清洗与护理是家常便饭。我的心得是局部与整体相结合。医院里宝宝每天洗一个温水澡。回家后我也一直坚持。但到了冬天,气温太低的日子,就两三天洗一回。没料到歪打正着。后来读了一份外国资料,认为一周两三次沐浴可以保持新生儿的清洁。    

在医院被培训洗澡看的录像都是妈妈独立操作。我在实践过程中体会最好有个帮手。整个过程的任何时候都不要离开宝宝。准备要充分。先准备好两条大浴巾,洗换衣裤、尿片,天太冷时最好先在太阳下或暖气上烤热一下;第二步准备香波,沐浴露,爽身粉,护臀霜等;第三步是温水。试水温要用肘部,不用耐热较强的手部。有条件的最好在有阳光的屋里,这样水温容易保持,宝宝也可以日光浴一把。气温合适宝宝高兴时可以让他多玩一会儿水。正常情况整个过程应控制在十分钟内。天冷或宝宝不爽时,可以缩短。    下水前,最好先局部打湿宝宝的胸部、背部,让他有个适应过程。一边放下去,一边对宝宝讲话,如:宝宝,妈妈帮你洗澡啦,你很喜欢的,对不对,不用害怕的。消除宝宝最初的紧张后,他会更容易配合。然后在洗的过程中也温柔的对宝宝讲:妈妈洗洗你的小鼻子,洗洗小肚皮,洗洗小屁股,洗洗小脚丫。有利于宝宝认知。宝宝高兴时会用四肢戏水,妈妈应鼓励鼓励:宝宝游泳了,游得好,再来。起水时,要注意防滑与防风,尽快用大浴巾裹住湿宝宝。拭干后,先处理脐部,盖上一点衣服防寒。然后垫上尿片。最后穿内衣裤。    

不能全身沐浴时,可做全身擦拭。注意擦拭一小部分,脱一部分衣服,不要凉着宝宝。动作要轻柔,有的敏感部位用软纱巾轻轻抹过,不能反复来回擦。    总之,宝宝虽小,护理他的学问却很大。不过,藉着爱心与智慧,新妈妈经过一段时间的摸索,一定能有一套针对自己宝宝行之有效的育儿经,把你的小宝宝培育得健康聪敏,人见人爱。  

 

 四、有几个敏感部位要格外注意护理  

囟门:看到宝宝尚未弥合的头骨中间有一菱形空间,并且像脉搏一样一跳一跳,新妈妈不免要紧张。不过,不要过于害怕这部分的护理。这里有很厚的一层膜保护。正常洗头不会对它造成伤害。宝宝不适时,观察囟门还有助于确定病情。    

头垢:有的宝宝在头皮上有一层黄褐色、鱼鳞般的污垢,不甚雅观。不过,妈妈们千万不要去抠。我的办法是用植物油软化,渐渐会自然脱落。果真,到六个月左右,宝宝的头皮就干净了。  

脐带:洗澡时不要在水中浸泡过久。垫尿布过长时要在腰部反折下来,以免被尿液浸湿。浴后用酒精棉消毒。注意观察,有红肿或渗水等异常要及时看医生。  

小屁屁:护理小屁屁的工作最频繁。我发现传统的布尿布与现代的纸尿裤各有千秋,可以交互使用。布尿布更贴身,透气,经济环保,晴好的白天与夏天使用起来很方便;纸尿裤在阴雨天与夜晚可以大显身手。还有大便后,用柔肤巾与温水洗屁屁相结合。柔肤巾使用方便,含有护肤成分,缺点是天冷时冰凉,有时一次就用去好多张纸,很不经济;温水洗屁屁要彻底些,合适的水温令小宝宝感到很惬意,缺点是麻烦些,适合有帮手时使用。尿布疹发生在几乎所有的宝宝身上,我对付它办法是防范在先。武器就更平常了,空气与阳光。    宝宝刚换下尿布后或刚刚方便过,就让它自然晾晒一会儿,不要立刻就包上。

五、配方奶粉的补充

母乳喂养有许多方便,比如清洁,温度合适。母乳的营养要好于任何配方奶粉,尤其是前4个月,母乳有宝宝需要的抗体。妈妈与宝宝亲密接触时双方的心理得到满足,有利于宝宝的心理发展,也有利于妈妈产后子宫恢复。    当然母乳喂养较辛苦,没人可以替代。产后体虚的妈妈在母乳不足或极需休息时,也可添加配方奶做补充。这就是混合喂养法。我的宝宝就经历了从混合喂养到母乳喂养的过渡。要注意的是一定要在刚分娩不久就训练宝宝吸吮母乳,这时宝宝的吸吮反射最强。还有不要先给宝宝用奶瓶喂奶。橡胶奶嘴容易吸奶,有的宝宝会因此偷懒,不愿费力吸母奶。可以先用小勺喂。等宝宝习惯吸吮母乳后再用奶嘴。即使是用奶瓶哺喂也要采取母乳哺喂的姿势,这样有利于妈妈与宝宝的精神交流,当然爸爸也会很乐于参与的,也有助于培养父子感情。谁说哺喂只是妈妈的专利呢?    

用配方奶最好选用妈妈信赖的品牌,不要随便更换。我发现我的宝宝食用不同的奶粉后,粪便的颗粒大小都不同。宝宝适应一种牌子后最好坚持下去,不要让小肠胃不断做实验。    

要阅读食用说明,不同牌子的奶粉会有不同的冲泡剂量与方法,不要混用量勺。最好用常温冲开后再用一茶缸热水烫热到合适的温度再给宝宝饮用。配方奶中添加了许多营养成分,遇一定的高温便都泡汤了。用热水烫热要比微波炉来得安全。

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